Présentation en vidéo des Livrets

https://youtu.be/PRCuIRhoLUI?si=wovzM-0J48Gdz3sd

Le Pack du Bonheur !

17 euros (frais de port offert)

(Sortie 6 Septembre)

-Le cahier de vacances du bien-être (40 pages)

Entre exercices de développement personnel, exercices de sophrologie, jeux de bien-être, citations, histoire à lire, écriture thérapeutique… Voyagez sur la route de votre bonheur

-Le livret Bonus personnalisé en format pdf de 24 pages (envoyé par mail)
-3 fichiers audio de sophrologie ( envoyé par mail)
-Surprises 

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La Sophrologie avec des mots simples 

"A offrir ou pour soi" 

40 euros  (frais de port offert)

-Un manuel de 12 pages pour découvrir la sophrologie avec des mots simples

-Une séance initiation à la sophrologie pour une personne en visio ( 50 min en visio)

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“Mon Journal d'Ecriture Thérapeutique"

12 euros (frais de port offert)

20 pages d'écriture thérapeutique (sous forme de lettre et travail d'écriture autours de soi) 

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“J'aide et j'accompagne mon enfant dans le bien-être" 

12 euros en format papier (frais de port offert)

7 euros en numérique 

La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins et faire face aux problématiques de l'enfance.

Ce livret de 20 pages guide les parents pour accompagner l'enfant (à partir de 3 ans) à la sophrologie.

Vous allez trouver des exercices de sophrologie (colère, trop plein d'énergie, se détendre, angoisse…), rituel pour s'endormir, amplifier l'émerveillement et la gratitude etc... 

-Commander & Payer le format papier -

- Commander et Payer le format numérique -

“Séance en visio”

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